こんにちは、mouです

さて、今日からね、

日本TVの葉山エレーヌアナウンサーと

ABCの先生が夢のコラボ！！した

レシピ動画がHPに アップされてまーす

↓↓　こちら　必見　↓↓

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/movie/index.php

こうして動画でみると

難しそうなレシピもすごく簡単だなーと

感じちゃうよ

是非みてみてー　

↓　しつこく(笑)またもやURL　↓

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/movie/index.php

では、今週もがんばろーうね！

こんにちは、mouです

 朝日新聞社　×　ABC Cooking Studio
働く女性を応援するプロジェクト「生き方カレッジ」
佐伯チズさんのセミナー

チズさん　ほんとーーーーーーにおｷﾚｲ！！

mou、久々に心身共にお美しい方に出会ったなーと思いました。

mouもチズさんのような生き方をしてみたいと本気で思いました。

そして、やはり旦那様を愛しておられました★

素敵です♪

この日以来、チズさん方式マッサージを毎日実践している

mou。努力が大事なのです★

そして、こたびのおみやげたち

mouは、おつかれ気味だったので早速！！

花王さんの蒸気でアイマスクを着用！

mou,おでこ、ひろすぎーーーーー

ラベンダーの香りがするアイマスクで

大変癒されましたとさ。

mou大公開のまきでした

ちゃんちゃん

こんにちは　ku-ma です

ご心配おかけしいましたっ！

ku-maも元気にしてました〜　更新遅くてゴメンネ、、、、

（バレンタインもちゃぁ〜んとクリアしましたヨ←ちゃんと？？？）

みなさまは、バレンタインいかがお過ごしでしたか〜？

ku-maはお友達と一緒にチョコレートケーキ作りを

後は、友チョコ作りとプレゼントにかけまわりあっという間のバレンタインでした（＾＾；）

今年は友チョコいくつもらえたかな〜？なーーーんて欲深いことを考えて、ちびっこ男子たちと同じレベルで張り合っている自分がいました

食いしん坊ku-maは今年も健在ですっ！

そんな中パン大好きっ子のku-ma。

お友達のミーヤちゃんと、パンを作りにスタジオに行ってきました

↓ミーヤちゃんのブレッド（ふわふわのぱりぱりっ）↓

↓ku-maのブレッド（もちもちっ）↓

やっぱりパンって最高〜〜〜っ。

ブレッドに新クラスも登場で、ku-maもテンション↑↑です

食パンを焼く時、焼きはじめ

パンが色づいて、にょきにょきってもりあがってくる時、

ku-maには、パンの焼き始まる”ぱりぱり”って音が聞こえるんです 

ってみんなに話してたら、「そんなことはないよ〜（笑）」って言われちゃいました

やっぱりku-maんちのオーブンが悲鳴を上げてる…のかも（笑）

みなさまもお家で焼く時、それとなぁ〜く観察してみてください！

きっと聞こえるハズ…だと思う…（←自信のない発言だぁ〜）

さてさて！ku-ma最新レポート☆

お家でパンを作るみなさまへ必見情報！！！

なんと、最大２６％OFFのブレッドスタートアップSALEが

MARKETで開催中

ブレッドスターターセットや、食パン型などなど。

レッスンで使っている型などせいぞろい！

ku-maもチェック中です！（型がほしぃーーーっ）

SALEの情報は、こちらをチェック！→http://market.abc-cooking.jp/

 ぜひぜひチェックしてみてくださーーーいっ♪

とってもおトクな期間なので、お見逃しなくー

で〜わ

次回ku-maレポートもお楽しみに〜=3=3=3=3

こんにちは、mouです

2/3(水)　ABCにて開催された

 朝日新聞社　×　ABC Cooking Studio
働く女性を応援するプロジェクト「生き方カレッジ」
佐藤悦子さんのセミナー

にmouは参加しました★

その　もよう　↓

↓　右が佐藤さん。お美しい。

お子様がいらっしゃるとは思えませんねー

そして、旦那様のことをすごく愛されていらっしゃるのだなと

感じました★

あー佐藤さんの愛すべき家族がいることが、

mouにはとても羨ましいです　あはは

ちなみに、佐藤さんの口癖は「しょうがない」だそうです、笑

mouも比較的前向きなほうですが、これは見習うべきところだ！！

と思いました。

実際に、言葉として発することですーっと気持ちが落ち着きますよ。

真似すべし！！

さて、このセミナーでのお土産も楽しみなひとつ

↓　こーんなに　貰えるのだ　↓

mouは、これがお気に入り

シュワルツコフプロフェッショナル
・エッセンシティ　モイスチャライジングシャンプー
・エッセンシティ　エリクシア

花王株式会社
・めぐりズム蒸気でホットアイマスク　
・めぐりズム蒸気の温熱シート　爽快感プラス

などなど

とにかく　たくさんもらえるのだー

↓　まだ、予約できるセミナーあるよ　↓

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/topics/2009/asahi_seminar.php

では、またごきげんよう〜

ABCづいているmouは、パンのレッスンへ★

↓　カマンベールノア　↓

おいしすぎーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おいしすぎーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おいしすぎーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今までのパンの中で一番好き★

と公言できちゃうレベルのおいしさです

おうちで作る時は大好きなチーズを

もっといれてしまおう！

と心に強く誓ったmouでした

あー神様　このパンを1日2本食べてしまったことを

懺悔します(笑)

では、またごきげんようー

ばいばい

こんにちは、mouです

昨日の夜　予告どおりクッキーをつくりました。

可愛いでしょ。

お気にいりの型３つ達

クッキーってなんか癒されますよねー

型抜きの作業が一番楽しいです

大学生の頃、暇があてばクッキーを作っていた時期が

あったことを少し思い出し

昔をしのぶmouちゃんでした。

では、またごきげんよう

昨日、東京は雪でした

mouんちの前

mouの足跡ではございませぬ

さて、昨日、こんな雪のなか、わざわざ

クッキーを作るための材料を買いに行ったので

今日クッキーをつくります。

※雪が珍しい県に育ったので

こんな行動にでてしまうの悲しいサガのmouでした＞＜

久々のクッキー作りなので本番前の試作だよ。

明日のUPをお楽しみに〜

>>mouのデジ日記

先日、友達の結婚式で「超デカイ　パエリア」を発見！

こんなパエリアが焼けるお家に住みたい！！

そんなmouでした〜

では　バイバイ

あーもう2月だよー

もうすぐバレンタインなのに、気持ちがあがらないmouです(笑)

ただクッキー作りがMYブームなので

クッキーは義理チョコでたくさん作る予定★

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/recipe/park/recipe0205.html

でも、みんなはスタジオに行ってねー

さてと、本題★

2月きました！！！！

追加・更新キャンペーン★

mouも、勿論今月クッキングコースを更新します！！

キッパリ　キッパリ！！

ま、言い切りましたので、必ず更新しますよ(笑)

やっぱ、ABC楽しいしですもんね。

みなさんも、コース契約の追加・更新を

検討中であれば、今月に是非！！

>>mouのデジ日記

無料レッスンクーポンを使って〜

ホクホク★じゃがミートパン

はい、3個お持ち帰りっす★

↓　ホクホク　チーズ　チーズ　とろとろりん↓

うまし！でした。

こんな企画がまたあるといいねー

生徒のみなさまお楽しみに〜

こんにちは、mouです

チャリティセールのお知らせです！

この度、生徒さまから長く愛されてきた日比谷シャンテスタジオが、1月31日をもってサービス終了と なりました。

それに伴い、スタジオ併設のABC Cooking MARKET日比谷シャンテ店で使用していた、商品陳列棚をチャリティセールいたします。

↓この棚です。

長さ：410cm、横：80cm、高さ：90cm

4つの部分に別れており、2つ（上の写真でみると右奥側）は、二段式になっています。  

二段式の上部分　横：41cm、高さ：115cm（床からの高さ）

残りの2つは、引っかけ型のラックを置いて使用いただけます（ステンレス製ラック付、陳列商品は対象外です）。 

チャリティセールとなります。お預かりしたお金は全て、国連の難民支援機関である国連UNHCR協会へ寄付いたします。  

お店をやっていらっしゃる方、これから開店される方に、大事に使っていただければ幸いです。

お申し込みお待ちしております！

平成14年のオープンより、長きにわたりご愛顧賜り誠にありがとうございました。

スタッフ一同心より御礼申し上げます。

“がっきー”は↓↓↓のまたまたセミナーに参加してきました！
今回はうさneーも一緒に参加しましたよー

朝日新聞社　×　ABC Cooking Studio　
働く女性を応援するプロジェクト「生き方カレッジ」
1/13（水）田渕久美子さんのセミナーです！

脚本家を目指している方など、

田渕さんのお話しをとても楽しみにして来てくださった方が

たくさんいて今回もとっても大盛況なセミナーでした。

田渕久美子さんは
あの「篤姫」の脚本も書かれた方で、
「篤姫」にも負けないくらいの元気でパワフルで魅力的な方でした！

なんと言っても
田渕さんの「自分を褒める！！！」というキーワードが
胸にギュンときました。

落ち込んだ時に乗り越えるときは、

まずは自分を褒める！

自分を愛しいと思う！

というところから始めると何かが
「ふっ」と見えてくる！

自分を好きになって、自分らしく過ごしていくのが
いちばん大切なんですね！

なかなか「自分を褒める」って難しいけど、
とにかく自分を愛しく、かわいく、褒めちぎる！！
これが前向きに頑張れる秘訣です！

そして田渕さんは「直感力」もすごいらしく。
今までの仕事や人との出会いは「直感」から導かれたものがたくさんなのですって。

女性は「直感」が優れているので、
ぜひ、磨くべし！
女性ならではの「直感」で
いろんなことを経験して
素敵な女性になりたいですわ♪

最後にサイン会もあり、
がっきーもサイン会に参加して、
サインをゲット！
握手もしてもらいました！
素敵な笑顔でさらにファンになってしまいました

そして、またまた参加者全員に超豪華なお土産が！

シュワルツコフプロフェッショナル
・エッセンシティ　モイスチャライジングシャンプー
・エッセンシティ　エリクシア

花王株式会社
・めぐりズム蒸気でホットアイマスク　
・めぐりズム蒸気の温熱シート　爽快感プラス

などなどたくさん！

いただいたお土産のシャンプーとトリートメントを使い、
サラサラヘアーを手に入れ、
パソコンで疲れた目を「ホットアイマスク」で癒して
お土産を満喫しているがっきーでございます（笑）

 
次回の朝日新聞社×ABC Cooking Studioの「生き方カレッジ」は
1月27日(水) 「仕事とプライベートを分けない理由」
佐藤悦子さんです。
セミナーの内容はこちらから↓↓
http://www.abc-cooking.co.jp/srv/topics/2009/asahi_seminar.php

次回もゲストの方の素敵なお話が聞けること間違いないです
お楽しみに☆

ちょっぴりご報告が遅れましたが、前回『がっきー』も参加した

朝日新聞社　×　ABC Cooking Studio

働く女性を応援するプロジェクト「生き方カレッジ」
12/15（水）知花くららさんのセミナー

に参加してきました〜

場所はいつものABC丸の内グラウンド。

約100名の女性が集まって、ABCらしく華やかなセミナーになりました

セミナーは主に、知花くららさんのトークと参加者懇親会の2部構成でとっても盛り上がりました

うさne-的には、この機会にミスユニバース世界大会で2位になった知花さんの「美」の秘訣に興味深々。。。

登場された知花さんは、それはもうスタイル抜群　顔小さい　足長い　その美しい姿にうっとりでした

お話は、ちょうどセミナーの前日フィリピンから帰国されたばかりということで、現地で撮影された写真などを見せていただきながら、今知花さんが特に力を入れて活動されている「WFP（国連世界食糧計画）」についてや、今に至る人生のキャリアチャートなど、知花さんの見た目はもちろん「人」としての魅力にとっても引きつけられました

特に印象的だったのは、知花さん実は去年の4月から短大で栄養学を学んでいるそうです。

ミス・ユニバースに選ばれて、「美しさを保つために食事で気をつけてることは？」っという質問をされることも多く、自分の返答に「本当に正しいのか？」と疑問に思ったことがきっかけだそうです。

「アウトプット」という言葉を使われてましたが、誰かに何かを伝えていくというお仕事に責任を持って正面から取り組まれている姿に、ますます大好きになりました

最後には、「美しいポージングのコツ」も教えてくれました

足はクロスした方がキレイだそうです

写真を撮る際には、さっそく意識してみたり

トークセミナーの後は、参加者同士の懇親会もあり、お帰りの際には豪華なお土産も

あっという間の2時間でしたが、知花さんや参加者の方々にポジティブパワーをたくさんもらいました

世の中はちょっぴり暗い話が多いですが、2010年は自分も前向きに、そして周りも明るくできるようにがんばりま〜す

※ちなみに、うさne-とがっきーは、2010年の初回にあたる1月13日開催のセミナーにも行ってきました〜

「篤姫」の脚本家　田淵久美子さんがゲストの回で、こちらもとっても面白かったです

またレポートしますので、どうぞお楽しみに〜

こんにちは、mouです

みなさん、パンの新コースが始まるの知ってますか？

これ　mou　超オススメです！

↓　　こちら　↓

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/topics/2009/2010_season_bread.php

なんてたって　価格がリーズナブル！

なうえに、パンが可愛い★

mouはこの３つをとろうと思ってます

あーまたＡＢＣ通いが忙しくなるわぁ(笑)

そしてバナンヌはレシピ開発チームオススメらしい(噂)

早く、パンの基礎コース終わらせなきゃ。。

このシーズンクラスが受けられないもんね★

↓　先週の成果　↓

みなさんも、購入のご検討そろそろ初めてみてね★

ではまたごきげんよう〜

こんにちは、mouです

今日は、メニュー開発チームに

お寿司をもらいました。

うまし！

これぞ　ＡＢＣの本社っぽいですよね。

でも、何のレシピかはよくわかんないです(笑)

そんなmouは今日も会社帰りに

パンのレッスンをうけにスタジオへ★

ＡＢＣづいている今日この頃です♪

では、みなさまもよい週末を〜

こんにちは、mouです

1月のＡＢＣはすごいよー

受講ポイントは×５だし

「ホクホクじゃがミートパン」

の無料レッスンクーポンがもらえるポン！！

なんだかすごいなー★

嬉しいな~

ということで、レッスンに行ってきましたmou

↓　　1月のＡメニュー　　↓

これで　５ポイントＧＥＴだぜ！

と、調子にのったmouはパンも2コマうけました

↓　テーブルロール　↓

前のより　美味しくなった気がする・・気のせいかな★

↓　ティーオランジェ　↓　

つやつや★

うまし！です

みなさんも早速授業のご予約を~

mouの今年の目標は　月２回スタジオに行くことです

今年もmouをよろしくっです！^^

うさne-です

年末年始は皆さん、いかがお過ごしでしたか？

うさne-は、久々に実家に帰ってのんびりしてきました〜

うさne-のおウチでは、親戚一同がそれぞれにおせち料理の担当を決めて、作ったものを各家で分けて食べるっというのが毎年の恒例です。

ちなみに、今年はこんな感じに（一部）↓↓　

かなり画像が粗くてごめんなさい

ちなみに、うさne-は「数の子」と「ゆり根」が大好きです

年末年始以外ではなかなかお目にかかれませんし、今年もここぞとばかりにたくさん食べて大満足でした

・・・という訳で、すっかり胃腸を酷使してしまい「ど・ど・どうしよ〜」と思っていたところ、ちょうど届いた「ABCメンバーズメルマガ」で発見しました

http://www.abc-cooking.co.jp/srv/about/img/service/tokyo_bay.pdf

なんと、あのホテルインターコンチネンタル東京ベイで受けられるボディケアが、ABCの会員証を持っていくと半額に〜

こ〜んなに素敵なホテルで、ゆっくりのんびり体のメンテナンスができるなんて〜、しかも半額で〜

ホテルのサロンなんて行ったことないし平日限定ですが、「半額」なんてもうこれは行くしかないっっ

2月までみたいなので、バレンタイン前なんて狙い目かも

皆さんもぜひぜひご利用くださいね

今年もおトク情報をチェックしつつ、皆さんにご紹介していきたいと思いますのでうさne-ならびにABCクッキングスタジオをどうぞよろしくお願いしま〜す